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（中央社記者張茗喧台北7日電）「不要憋尿」觀念可能要改了，醫師今天表示，一有尿意就急著跑廁所，可能讓膀胱容積越來越小，反而頻尿更嚴重，建議有尿意時多憋5分鐘，可訓練膀胱容量，預防膀胱過動症。
台大、亞東醫院研究團隊，追蹤122名膀胱過動症婦女3年發現，一般人只要接受抗毒蕈鹼藥物治療3個月就有效，但若有夜尿3天超過7次、膀胱容積小於145ml以及治療效果不理想等3因素，就該考慮延長用藥時間，這項成果已於9月21日發表在醫學期刊「停經（Menopause）」網路版。
帶領這項研究的台大醫院主治醫師林鶴雄今天表示，台灣女性約有16%患有「膀胱過動症」，容易出現尿急、頻尿、夜尿甚至尿失禁等狀況，停經婦女比率更高，可能導致睡眠不足、精神不濟，影響生活品質。
老人家常說「不要憋尿」，其實是錯誤觀念，「不要長時間憋尿」才是對的，林鶴雄說，如果有尿就急著排尿，長期下來膀胱容積反而會變小，反而容易頻尿，但也不要超過2、3小時才去尿一次。
林鶴雄說，正常人一天清醒16小時，排尿次數應小於或等於8次，夜間睡眠時不超過1次，否則都算是頻尿、夜尿，平常也可以自我訓練，在有尿意時多憋3到5分鐘，有助訓練膀胱容量。1051007
南韓科技大廠三星電子智慧型旗艦手機Galaxy Note 7，因為電池問題，頻傳自燃、爆炸事件，現在不只Note 7，就連三星洗衣機也傳出爆炸災情。
根據美國晨間新聞節目早安美國(Good Morning America)報導，三星一款直立式滾筒洗衣機在美國傳出數起爆炸事件，使得美國消費品安全委員會(US Consumer Product Safety Commission)警告消費者這款洗衣機有「安全問題」，洗衣機滾筒有脫落的風險，建議使用慢速洗衣的方式，以降低滾筒的撞擊損傷。
包括美國喬治亞州與北卡羅萊那州都傳出三星洗衣機在洗衣時零件爆裂意外，所幸都無人受傷。早安美國節目調查後發現，總共有21人向消費品安全委員會投訴，他們買的三星洗衣機爆炸或是噴出零件，部分用戶已決定對三星提出集體訴訟。
這款有問題的三星洗衣機都是在2011年3月到2016年4月出產的，目前美國消費品安全委員會正和三星合作、共同解決這個問題。
無獨有偶，澳洲也傳出三星洗衣機起火災情，自2013年以來發生87件起火事件，迫使澳洲三星分公司大規模召修。三星表示，受到召回影響的洗衣機81%已召回處理，仍有2.7萬多台洗衣機未接受召回檢查。三星公司敦促客戶盡快檢查自家洗衣機型號是否屬於召回行列。
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金鶯作客藍鳥展開外卡驟死戰，雙方戰的難分難捨，Jose Bautista、Mark Trumbo接連開砲、雙方互有領先，5局下藍鳥靠著2支二壘安打，Ezequiel Carrera再補上關鍵安打、追平比數，5局結束雙方2：2平手。
2局上Chris Tillman面對Bautista，1好3壞球數落後的情況下，Tillman失投到接近紅中的位置，Bautista沒有放掉大好機會，一棒掃出左外野全壘打牆形成陽春砲，藍鳥先馳得點。
Stroman4大力推薦局上被Adam Jones敲出金鶯團隊首支安打，2人出局、二壘有人，Stroman面對單季敲出47轟的全壘打王Trumbo，Trumbo面對低角度的球硬是拉出左外野全壘打大牆，用兩分砲回敬藍鳥，4局結束、金鶯取得2：1領先。
Tillman5局下遇到亂流，抓下1個出局數後，被Michael Saunders及Kevin Pillar敲出連續2支二壘安打、攻占二、三壘，Ezequiel Carrera敲出適時安打，藍鳥追平比數。
藍鳥1人出局，攻佔一、三壘，金鶯當機立斷換上中繼投手Mychal Givens，Givens用雙殺完美化解藍鳥攻勢，5局結束雙方2：2平手。
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Associated Press | 拍攝者 Kathy Willens
2016年10月6日週四 台北標準時間下午12時03分
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